Teleblik dossier

Bij het halen van goede sportprestaties spelen veel verschillende aspecten een rol. Het succes wordt beïnvloed door bijvoorbeeld voeding, lichaamsbouw, training en materieel. Deze verschillende elementen komen terug in de fragmenten, informatie en links.

Meten
Onderzoek naar voeding en gezondheid

Meten van energie
Meten van vet
Wetenschappelijk onderzoek door kinderen
Onderzoek naar voedingsmiddelen
Je hartslag meten

Spieren
Hoe bewegen wij?
Wat zijn spieren?
Door trainen worden spieren sterker

Willekeurige en onwillekeurige spieren
De werking van armspieren
Spieren hebben zuurstof nodig

Voeding
Voeding en gezondheid
Wat eet een topschaatser?
Eten topsporters gezond?
Waarom eten wij?
Wanneer eet je gezond?
Hoeveel calorieën heb je per dag nodig?
Gezond en ongezond voedsel; vroeger en nu

Voedingsstoffen; wat zit in wat?
Vitaminen
Slechte voeding leidt tot ziekte

Energie haal je uit eten

Instrumenten
Van prothese tot fitnessapparaat
Hefbomen
Het ijken van meetsystemen
Heupgewricht en kunstheup
Fitness; het overbrengen van krachten

Sportprestaties
Alleen de 1e plaats telt

Topsport is ook mentaal presteren
Mentaal omschakelen naar standje oorlog
Doping in de wielersport
Bloeddoping en EPO

Sport en opleiding
Van sport je beroep maken
Een school voor topsporters
De jeugdopleiding van Ajax
De jeugdopleiding van PSV


bookmark bookmark bookmark bookmark bookmark bookmark bookmark bookmark bookmark bookmark bookmark bookmark
tabs-top